突然ですが、あなたの通帳、何冊ありますか?
そしてその中で、本当に今使っている通帳は何冊ありますか?
「なんとなく増えてしまった…」「どれがどれだかわからない」
そんな風に感じている方にこそ読んでほしいのが、今日のテーマです。
今回は“今日から始められる”通帳スリム化のステップをわかりやすくご紹介します!
※満ち活サポート講座では通帳と一緒にクレジットカードも整理していきます。
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通帳スリム化ステップ

通帳をスリム化していくステップは3つです。
Step1:今ある通帳をすべて出してみよう
まずは、おうちにある通帳を全部出して並べてみましょう。
「何のために作ったのか忘れてしまった…」という通帳が意外と出てくるかもしれません。
次の項目をチェックしてみましょう。
- 持っている銀行口座(メイン/サブ問わず)
- それぞれの口座の用途(給与振込/引き落とし用/積立など)
- 現在の残高(アプリやネットバンキングで確認)
- 使っていない・存在を忘れていた口座
>💡POINT:紙に書くことで、頭の中も整理されます。
Step2:通帳の「役割」を整理する
通帳(=口座)が多すぎると、お金の流れが分かりづらくなります。
そこで、各口座に“役割”を決めましょう。
例えば:
- 給与受取用
- 家計支出用(引き落とし・生活費)
- 貯金・緊急費用用
- 教育資金・将来の備え用
>💡役割がはっきりすれば、お金の流れも見えるようになります。
Step3:不要な口座は思い切って整理
数年間使っていない通帳や、ネットバンキング登録もしていない口座は、解約の検討も視野に。
解約前にチェックすること:
- 残高は0円か?
- 自動引き落としが紐づいていないか?
- 公共料金や給与振込の変更手続きが済んでいるか?
本当に必要な口座だけに絞ると、家計の管理がグッとラクになります。
通帳整理の目的は「自分とお金の関係を見えるようにすること」。
お金の不安は、実は“見えないこと”からくることがほとんどです。
通帳を整えることで、気持ちも落ち着き、未来の選択にも自信が持てるようになります。
通帳の仕組み作り

これからのおすすめ仕組み
通帳をスリム化したら、次は家計の流れそのものをシンプルに整えるチャンスです。
おすすめの流れ:
- 給与 → メイン口座に入金
- 必要な金額を「生活費口座」「貯金口座」へ分ける
- 固定費・変動費が見えるように仕組み化する
このように「お金の流れ」を整えることで、自然とムダ遣いも減っていきます。
なぜ「口座を分ける仕組み」がよいのか?
① お金の目的が明確になるから
- 給与が入る「メイン口座」
- 生活費を使う「生活費口座」
- 将来のための「貯金口座」
このように分けておくと、今、何にいくら使えるのか・いくら残したいのかが一目で分かります。
ひとまとめにしていると、使ってはいけないお金(貯金)まで使ってしまいがちなので、分けるのがおすすめ。
② 「使いすぎ」を防げるから
生活費を「月5万円」などと決めて、その分だけを生活費口座に移せば、口座残高=使っていいお金になります。
これを“袋分け”のように考えると分かりやすく、使いすぎを自然と防げる仕組みになります。
③ 貯金が“残ったらする”ではなく“最初にする”になるから
「余ったら貯金しよう」ではなかなか貯まりません。
給料が入った時点で、
- 生活費(使う)
- 貯金(残す)
に先に分けておくことで、確実に貯まる体質に変わります。
④ 家計全体が「見える化」するから
1つの口座で全てをやっていると、
「何にいくら使ってる?」「今月の残りは?」がパッと見えません。
口座を機能ごとに分けると、
- 生活費の使用状況
- 固定費の負担割合
- 貯金ペース
などが月単位で見えるようになります。
「ひとまとめ派」のメリットと注意点
もちろん、「1つの口座でやりくりする」こと自体が悪いわけではありません。
家計の流れが非常にシンプルで、家計簿やアプリで常に把握できている方なら1口座管理でも成立します。
ただし、以下の点で注意が必要です:
- 生活費と貯金の境界があいまいになりやすい
- ATMで引き出すたびに「何のための出費か」がぼやける
- 年間トータルでの家計分析がしにくい
そのため、「家計を整えたい」「貯金がなかなかできない」と感じている方には、最初は分けた管理の方が効果的です。
おすすめ仕組みまとめ
管理方法 | おすすめの人 | デメリット |
---|---|---|
1口座でまとめる | 管理に慣れていて、家計簿も活用できる人 | 貯金の見える化が難しい |
口座を分ける | 家計管理を始めたい・貯金を増やしたい人 | 初めは少し手間がかかる |
最初は「面倒かな?」と感じるかもしれませんが、一度仕組みを作ると、ずっとラクになります。
講座でも実際にこの方法を一緒に整理して、家計の「仕組み化」をお手伝いしています。
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まとめ|通帳を整えると、気持ちも整う
通帳管理は、見落とされがちだけど、家計と心を整える第一歩。
今日から少しずつ、スリム化を始めてみませんか?
「くらしを満たす」は「通帳を整える」ことから。
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